膏藥貼哪里?
現(xiàn)在,越來(lái)越多的人在身體出現(xiàn)局部不適時(shí)會(huì)貼敷膏藥,很多人覺得膏藥不就是哪里疼貼哪里嗎?其實(shí)這樣做的方法只能讓膏藥發(fā)揮一部分效用,其實(shí)按照穴位進(jìn)行貼敷,才能夠?qū)⑺幮Оl(fā)揮到位,在穴位貼敷的療法中,幾乎涵蓋了全身的不適,適用的范圍很廣,這里我們一同來(lái)學(xué)學(xué)怎么貼膏藥才是膏藥的正確貼法吧。
穴位一:足三里
足三里穴位具有調(diào)氣血、脾胃的作用,它位于小腿前外側(cè),膝蓋外側(cè)的凹陷,外膝眼處向下三寸,在脛骨外側(cè)約一橫指處,凡是脾胃失和、消化系統(tǒng),具有扶正、 培元、健脾、和胃、通經(jīng)、活絡(luò)的作用,通過艾灸足三里,會(huì)起到十分顯著的效果。
穴位二:委中穴
將膏藥貼敷于這里能夠起到舒筋活絡(luò)、散淤祛痛的功效,位于博橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間,凡是腰部背部的不適,可采取委中穴進(jìn)行貼敷,尤其對(duì)于老年人患有腰椎脊椎、膝關(guān)節(jié)不適等障礙、配合足三里再加上一起按摩效果更佳。
穴位三:合谷穴
它能夠處理面部的疾患,它位于手背拇指食指的掌骨間,合谷穴能夠提高機(jī)體的免疫力,有宣發(fā)陽(yáng)氣、扶助正氣的作用,尤其是對(duì)付頭痛、牙痛,只要揉此穴即可減輕痛感。
穴位四:列缺穴
可以緩解的是頸肩部的不適。列缺穴不僅善療偏頭痛,而且能夠疏通頸肩部的氣血,可迅速的緩解頸肩部位的不適和傷寒不適的癥狀。
還有就是在貼敷時(shí),可以根據(jù)貼敷部位進(jìn)行裁剪,把膏藥裁剪成比較適合的形狀貼敷上去,或者在購(gòu)買膏藥時(shí)選擇與局部位置相匹配的膏藥劑型。
正確貼敷膏藥的方法你get到了嗎?輕松貼膏藥就是這么簡(jiǎn)單,讓效用事半功倍。