中國(guó)使用的牙膏分為普通牙膏、氟化物牙膏和藥物牙膏三大類(lèi)。

普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、膠黏劑、潔凈劑、潤(rùn)濕劑、防腐劑、芳香劑和水，具有一般牙膏共有的作用，如果你的牙齒健康，那么就選用普通牙膏吧，這個(gè)挺好的。

但隨著科技發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)了氟化物可以防齲的作用，并且多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發(fā)病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種慢性有毒物質(zhì)，氟在體內(nèi)不參加代謝，它會(huì)在人體內(nèi)積累起來(lái)，這樣人就容易患病，不可以大量使用，如果使用過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致氟骨病。國(guó)家規(guī)定，加氟牙膏游離氟應(yīng)在500-1500ppm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，因?yàn)?/8-1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。