人的一生中幾乎都是在缺鈣的狀態(tài)下渡過的,我們把這種狀態(tài)叫鈣饑餓。鈣在維持骨骼健康,參與正常生理功能方面具有重要意義,補(bǔ)鈣是我們繞不開的話題。
我們身體中的礦物質(zhì)約占體重的5%,鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中,約占總量的99%,其余1%分布在血液、細(xì)胞間液及軟組織中。
日常生活中,如果鈣攝入不足,人體就會(huì)出現(xiàn)生理性鈣透支,造成血鈣水平下降。與此同時(shí),代謝廢物又得不到及時(shí)消除,便會(huì)構(gòu)成自身傷害,致使細(xì)胞趨向反常的鈣化衰亡。由于缺鈣,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、兒童佝僂病、手足抽搐癥以及高血壓、腎結(jié)石、結(jié)腸癌、老年癡呆等疾病的發(fā)生。
《中國居民膳食指南》建議,每天鈣元素?cái)z入推薦量為:≤6個(gè)月為400mg,7個(gè)月-2歲為600-700mg,大于2-9歲為800mg,大于12-15歲為1000-1200mg,成人攝入鈣推薦量800mg,11-14歲、孕中期、50歲及以上人群每日鈣推薦攝入量為不低于1000mg。絕經(jīng)后女性和老年人每日鈣攝入量推薦為1000-1200mg。
目前市場(chǎng)上的鈣補(bǔ)充劑實(shí)在太多了,常常讓人不知如何選擇。其實(shí)無論是醫(yī)院、藥店,還是線上、線下,所銷售的鈣補(bǔ)充劑無外乎四類:無機(jī)鈣、有機(jī)鈣、天然鈣和新型鈣。
無機(jī)鈣,又稱為第一代補(bǔ)鈣產(chǎn)品,如碳酸鈣、磷酸鈣、氧化鈣等。有機(jī)鈣包括乳酸鈣、檸檬酸鈣等。海藻鈣為天然來源,素食者也可安心食用。新型鈣是由氨基酸螯合鈣、鎂、鋅、銅、錳、釩、硅、硼等制成,吸收好,對(duì)胃腸道沒有刺激。
不同種類的鈣制劑,其鈣離子含量不同:碳酸鈣所含的鈣離子大約是40%;海藻鈣所含的鈣離子約為32%;檸檬酸鈣所含的鈣離子約為21%;乳酸鈣所含鈣離子約為13%;葡萄糖酸鈣的鈣離子含量約為10%;氨基酸螯合鈣所含的鈣離子約為16%。
各種鈣劑的吸收率約為30%。鈣的吸收率受很多因素影響,如碳酸鈣的吸收先經(jīng)過胃酸的作用,再被腸道吸收,在胃酸情況正常、胃蠕動(dòng)良好的情況下,鈣劑吸收速度快。鈣的吸收與飲食的關(guān)系也很大,草酸類食物會(huì)影響鈣的吸收。鈣劑中是否添加維生素D,也會(huì)影響鈣的吸收。
國際上允許使用的鈣營養(yǎng)強(qiáng)化劑有四十多種,劑型主要有固態(tài)的片劑、粉劑、沖劑、膠囊,及液態(tài)的水劑、乳劑等。由于固體鈣必須經(jīng)過胃酸分解,使鈣從復(fù)合物中游離出來,釋放成一種可溶性離子化狀態(tài),才能便于吸收。所以一般固體鈣都會(huì)存在傷胃的隱患,并有產(chǎn)氣、反胃等不適。相比較而言,液態(tài)的鈣由于鈣離子游離程序更簡單、直接,更易吸收,安全性更高。
瑞普斯大闊海牌液體鈣膠囊,產(chǎn)自美國,原裝原瓶進(jìn)口,選用碳酸鈣,以無污染海洋天然珠貝精制而成,添加了維生素 D3 能夠提高鈣的生物吸收利用活性,以液態(tài)形式存在,其顆粒更為細(xì)小,更容易被消化吸收。能提供青少年生長發(fā)育所需的鈣,提高機(jī)體免疫力,預(yù)防老年人的骨質(zhì)疏松癥。
瑞普斯(深圳)國際藥業(yè)集團(tuán)有限公司是一家專業(yè)從事進(jìn)口營養(yǎng)健康膳食食品研發(fā)生產(chǎn)、品牌運(yùn)營及服務(wù)的大型高科技企業(yè)。秉持“匯聚天然營養(yǎng),優(yōu)選核心科技,共享品質(zhì)生活”的產(chǎn)品理念,通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑线x取制度和先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)工藝,鍛造優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)健康膳食食品,為消費(fèi)者提供全方位的健康保障。
為了提供更好的產(chǎn)品及服務(wù),瑞普斯于2018年在美國加利福尼亞州奇諾市成立了美國自主工廠,并擁有自己的研發(fā)基地,占地面積11100平米。
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