導(dǎo)致早泄的原因很多，比如未婚先交、怕人發(fā)現(xiàn)、擔(dān)心懷孕、心情緊張、懼妻心理、唯恐失敗、勞累酒后、久別重逢、女方過夫妻生活痛等等，這些都是早泄的精神及生理因素，前文所列的陽萎中的一些不良心理因素也會引起早泄。其具體原理是：玉柱對性刺激過于敏感，性中樞激發(fā)射精的閾值較低，輕度的或短時的性接觸即引發(fā)射精反射，而這種反射一經(jīng)觸發(fā)則如脫韁野馬，無法控制。

通常來說，只有少數(shù)早泄患者是由于病因用藥引起之外，多數(shù)人是屬于個人行為心態(tài)因素的，比如手淫過多、心態(tài)緊張、自然性的時間短，突然變得早泄等等，這里也給大家整理了一些常見的導(dǎo)致早泄的因素，對于引起早泄的原因還有很多，就像有的被自己的伴侶不理解或者長期嘲笑打趣后，產(chǎn)生了極大的心理波動導(dǎo)致自己一蹶不振變成了真正的泄公子。

怎樣治療早射方法?如何更好的調(diào)理早泄呢

性生活是夫妻間不可缺少的生活方式，夫妻間的愛可通過性生活得到體現(xiàn)，得到升華。這種“愛”是義務(wù)、可靠、關(guān)懷、體貼、忠誠的統(tǒng)一。早泄患者由于在性生活上發(fā)生問題，使他們的心理負擔(dān)加重，往往誤入性心理的暗區(qū)，更加重病情。通?；加性缧沽?xí)慣的男士都擔(dān)憂愛愛的時候又早泄了，臨陣能夠延長時間不但可以更好的滿足彼此的性需求，也對自身的心態(tài)有輔助的改善作用。我們可以從這幾個方便來提升我們自身的抗敏能力。

怎樣治療早射方法——改善心態(tài)與夫妻同心：

對大多數(shù)男士來說，在面對伴侶的時候是很難頭腦清醒的提醒自己。就需要一開始的時候就做好自我暗示(如放慢節(jié)奏、調(diào)整角度、休息片刻、調(diào)整呼吸)等來緩解自身的心態(tài)。為了使自己能夠戰(zhàn)勝自己的心魔，必須讓腦子集中于自身的狀態(tài)，時常提醒自己處于一個無所謂的狀態(tài)。作為伴侶的也要鼓勵他要放松做、充滿愛意地做、不求表現(xiàn)地做。通過伴侶這樣循序的引導(dǎo)，會讓男士徹底放下自身的包袱，對于提升自身的性能力有莫大的幫組，能夠成功強化男子的積極觀念。

出現(xiàn)了早泄，自己的伴侶就是你最好的醫(yī)生，她最了解你也最能幫助你，其愛心是關(guān)鍵。與愛人之間能夠坦誠內(nèi)心的想法，愛人細心的鼓勵與支持，作為早泄男士更能夠放松身心，也是改善早泄的有效方式。伴侶能夠靜心聽取被傾聽并理解傾訴，這對于正在經(jīng)歷早泄痛苦而且感到羞澀的男性來說簡直是莫大的安慰，女士甚至可以主動要求使用艾尼森噴劑這樣的情趣用品來增強他的抵抗力，幫助解除因為悄悄使用噴劑的壓力。通過與愛人交談后，自己可能更加清楚早泄所造成的負面影響，并且可能得到解決問題的新見解。

怎樣治療早射方法——不在猴急注重前戲：

心理學(xué)認為，一個好的前戲確實有能力刺激身體，達到一個你無法預(yù)料到的高潮時刻。就是說，前戲可以讓性生活更刺激。例如，接吻會釋放催產(chǎn)素、血清素和多巴胺。這些感覺良好的荷爾蒙可以減輕壓力，幫助你在與伴侶在一起時擺脫自己的思緒，更加享受性生活。所以，如果你想在性生活的體驗中獲得更多的快感，一定要在性生活開始之前，就加入一些前戲技巧。

前戲也有助于讓你的身體為性生活做好準(zhǔn)備，當(dāng)彼此的身體，尤其是女生的身體準(zhǔn)備好之后，這不僅會讓性生活進行得更加順利，并有助于防止性生活過程中導(dǎo)致的不適感。這也是前戲的其中一個“功用”。而且男士在通過前戲也降低了自身的激動狀態(tài)，加上伴侶因為前戲已經(jīng)加速性高潮的來臨，對于有早泄習(xí)慣的男士來說，這種延遲插入不但迎合了伴侶的最佳性興奮點，自己也不會因為早泄而半途而止。

怎樣治療早射方法——臨陣延時輔助：

臨陣應(yīng)對愛愛的時候能持久一些，給伴侶帶來良好的體驗以及對自身的心態(tài)的改變，好處不言而喻。最直接的方法就是使用艾尼森男士精華液這樣的外用延時情趣用品，比起內(nèi)服藥物更貼合敏感性早泄特點。作為一款綜合植物型延時噴劑，艾尼森只注重延時一種功能，使用后溫和舒適不麻不灼燒，能延時的同時而又不損失快感，更增強了面對愛愛的信心。同為延時，特別是針對敏感性早泄，服用西藥物和外用噴劑能夠展現(xiàn)的效果還是有很大的區(qū)別的。

我們在使用艾尼森噴劑的時候也不止著眼于臨陣延時提升性生活時間，我們還可以把它作為一種調(diào)理的輔助方法未嘗不可。運動的人都知道循序漸進，同樣我們使用噴劑可以采用循序減退的方式，在前期的時候根據(jù)自身感受調(diào)整找到一個合適的用量和提前的時間。使用一段時間后當(dāng)我們時間能夠維持在一定的程度后，然后慢慢的減少用量或者間隔使用來調(diào)整，配合其他的早泄調(diào)理方法，直到慢慢的不再使用噴劑。

怎樣治療早射方法——慢一點延遲享受：

我們時常聽到很多人說慢一點這個詞，確實如此，做事慢一點就能夠更加優(yōu)良的完成，這個詞甚至用在夫妻生活上也完全合適。將艾尼森噴劑涂抹在龜頭的同時，在愛愛迎送的過程中動作輕盈一點，慢一點，有助于緩解強烈刺激。聊一點話題，這樣的交流會化解自己的早泄思想，能夠幫助停止負面的想法，讓自己忘記了那些一直縈繞在腦海中的性興奮射溢情緒，同時伴侶能夠靜心聽取理解并配合緩慢迎送，不知不覺之間發(fā)現(xiàn)男士已經(jīng)做得足夠久了。

我們很多的男士女士就缺少這方面的認識，剛剛才有點興致就迫不及待的舉槍上馬，結(jié)果三下五除二就狂泄不止。由于次數(shù)過多，有的女士就失去了耐心，男人也變得更加焦慮慚愧。在做好第一條建議的基礎(chǔ)上，作為男士知道自己只能夠堅持幾分鐘，倘若能夠多多的前戲準(zhǔn)備，充分的愛撫伴侶，甚至可以用情趣用品來替代行事一會，等到她完全高漲的時候再進行迎送動作，這樣良好的配合下豈不是很容易雙雙都能夠滿足。遲一點和增強前戲有同工之處。

怎樣治療早射方法——堅持鍛煉身體、健康生活：

啪啪的時候總是氣喘吁吁，沒一會兒就累得不行?這就說明你的肺活量、體力都明顯不夠，該多做點有氧運動了~有氧運動有利于心血管健康，而血管系統(tǒng)和血液質(zhì)量，可是直接決定丁丁充血程度。此外，有氧運動多為全身性運動，全方位增強體力，能讓啪啪時間得到延長。

為什么美國隊長的翹臀，讓女性感覺無法抵抗?因為男性的翹臀，是“實戰(zhàn)能力”的直接體現(xiàn)。鍛煉臀部和大腿肌肉，能增強睪酮激素的分泌，以及提升男性耐力。耐力和體力不同，耐力能讓男性面對強大的刺激，也能更長時間地停留在平臺期，不會很快就biu~了。同時保障腰腹的作用不言而喻，腰腹部的核心肌群包括下背肌、腹肌等，對這一塊肌肉的鍛煉，能讓你長時間pp不會感到腰部疲憊，也能讓你在最后的沖刺階段，具備更強大的爆發(fā)力。

現(xiàn)在男性的早泄問題僅次于陽痿被廣泛關(guān)注的話題，這有來自于伴侶的要求的性時間逐漸增高，也因為自身問題愿意導(dǎo)致不能持久。從單純性生活角度，愛愛持續(xù)時間與年齡、體質(zhì)強弱、性生活經(jīng)驗、生活條件、個人保養(yǎng)、對性生活認識程度等都有關(guān)系，即使男子的年齡、體質(zhì)都相近，射溢時間的長短差異仍很大。由此如何定義，早泄專家們也并沒有統(tǒng)一的答案，通常更多的是根據(jù)兩人的感覺來決定。