不少糖尿病患者認(rèn)為
糖尿病“頭暈”就一定是低血糖
需要馬上加餐升糖
其實(shí)不然！
“頭暈”可能有多種原因
切莫馬虎大意
因此，糖尿病患者在控制好血糖的同時(shí)，還要控制好血脂、血壓，預(yù)防心腦問題。
持續(xù)性高血糖易引起自主神經(jīng)病變，糖尿病患者可能出現(xiàn)四肢末端麻木且無力，同時(shí)伴有身體多汗、頭暈等癥狀。
糖尿病患者血管交感神經(jīng)發(fā)生病變時(shí)，不利于血壓穩(wěn)定。用力排便或咳嗽時(shí)會(huì)升高胸壓，使得血液回流受到阻礙，從而形成低血壓。此時(shí)做劇烈運(yùn)動(dòng)、長時(shí)間憋尿或突然起身時(shí)會(huì)擴(kuò)張血管而出現(xiàn)頭暈。
一些藥物也可能導(dǎo)致頭暈，如利尿劑、鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2（SGLT-2）抑制劑、某些抗生素（如環(huán)丙沙星、紅霉素和慶大霉素）、抗真菌藥（如兩性霉素B和氟康唑）、非甾體抗炎藥（NSAIDs）、他汀類藥物、神經(jīng)性疼痛緩解藥物（如阿米替林、度洛西汀和普瑞巴林）等。
一些耳部疾病、貧血等情況也會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀。
出現(xiàn)頭暈癥狀應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
治療或控制 2 型糖尿病頭暈的根本原因可能有助于解決頭暈。監(jiān)測(cè)血糖可以幫助患者將血糖水平保持在健康范圍內(nèi)。
低血糖患者應(yīng)遵循15:15規(guī)則。低血糖的糖尿病患者可以攝入 15 g碳水化合物，然后在15分鐘后檢查血糖水平。如果血糖仍然很低，應(yīng)再服用15g。患者可以重復(fù)此操作，直到血糖水平正常。
可以有效提高低血糖的碳水化合物包括葡萄糖片或葡萄糖凝膠，半杯果汁或非減肥蘇打水，1湯匙糖、蜂蜜或玉米糖漿，硬糖（如軟糖或軟糖）。
在緊急情況下，避免使用復(fù)雜的碳水化合物來治療低血糖，因?yàn)檫@些會(huì)減慢身體吸收葡萄糖所需的時(shí)間。這同樣適用于含脂肪的碳水化合物，如巧克力。
碳水化合物水平因人而異，兒童治療低血糖所需的碳水化合物含量應(yīng)少于15 g。
在低血糖嚴(yán)重的情況下，當(dāng) 15:15 方法不起效時(shí)，患者可能需要胰高血糖素。胰高血糖素是胰腺產(chǎn)生的一種激素，用于釋放儲(chǔ)存的葡萄糖。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰高血糖素。
高血糖患者可以通過運(yùn)動(dòng)和少食多餐、營養(yǎng)均衡的飲食來降低血糖水平。如果血糖水平高于240 mg/dL，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可能不安全，因?yàn)槟蛞褐锌赡艽嬖谕w。酮體是身體脂肪代謝的產(chǎn)物，而不是葡萄糖作為燃料時(shí)代謝的產(chǎn)物。
此時(shí)進(jìn)行鍛煉可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步升高。酮體進(jìn)一步產(chǎn)生、堆積會(huì)導(dǎo)致酮癥酸中毒，甚至危及生命。
控制高血糖有助于治療脫水。飲水可以幫助身體保持充足的水分。對(duì)于嚴(yán)重的脫水情況，糖尿病患者還需要補(bǔ)充電解質(zhì)。避免含糖飲料或果汁，因?yàn)樗鼈儠?huì)增加血糖水平。
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