衡量性生活是否過(guò)度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是看會(huì)不會(huì)影響人的精力，如果性生活過(guò)后經(jīng)歷非常的充沛，就是適度的性生活。有些人喜歡在早上進(jìn)行性生活，開(kāi)啟一天的精神開(kāi)關(guān)，讓人以更加飽滿的精力去應(yīng)對(duì)生活的方方面面。

性生活的好處很多，但是前提一定是和諧且適度的性生活一定是以健康為前提的性生活。希望大家都能夠了解健康性生活帶來(lái)的好處，不要對(duì)此有所排斥。