鄭州仙佑膏藥貼牌廠家提醒大家，一定要注意身體健康，而骨類則更是重中之重。人在站立、彎腰時(shí)，腰部受力最大，所以腰腿痛常見(jiàn)原因是久站、不當(dāng)姿勢(shì)久坐而導(dǎo)致的超負(fù)荷慢性缺血肌肉緊張導(dǎo)致腰肌勞損；另外腰椎間盤突出癥及腰椎管狹窄，腰椎肌腱、韌帶、筋膜的附著點(diǎn)損傷，骨質(zhì)疏松也是腰腿痛的常見(jiàn)原因，因此應(yīng)及早預(yù)防骨質(zhì)疏松，喝牛奶補(bǔ)鈣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、勤曬太陽(yáng)是簡(jiǎn)單且實(shí)用的預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法，及早開始，貴在堅(jiān)持。

黑膏藥OEM廠家提醒大家，腰部脊椎發(fā)生病變，可引起腰背部的疼痛或不適感，當(dāng)影響到腰部與腿部之間的神經(jīng)時(shí)，腰部不適的同時(shí)也可伴有下肢的放射痛。如果出現(xiàn)腰腿痛，可臥硬板床，急性病人一般臥床3周后可明顯緩解，此時(shí)應(yīng)逐漸開始腰背肌鍛煉，并可在護(hù)腰保護(hù)下起床活動(dòng)起床后繼續(xù)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，逐漸去掉護(hù)腰，不可長(zhǎng)期使用護(hù)腰而不加強(qiáng)腰背肌鍛煉，否則將使腰背肌萎縮，以后將更無(wú)法脫離護(hù)腰。

如果出現(xiàn)反復(fù)的腰部疼痛、下肢的疼痛或麻木、不能久坐、久站、久行，或外傷后致腰部疼痛，黑膏藥代加工廠家鄭州仙佑提醒盡快看專科醫(yī)生。如果出現(xiàn)腰椎間盤突出髓核大、馬尾神經(jīng)壓迫嚴(yán)重、大小便障礙、神經(jīng)壓迫癥狀明顯等病變，就需要手術(shù)治療。當(dāng)然，黑膏藥OEM貼牌廠家最好的治療是預(yù)防，最好的預(yù)防是建立良好的用腰習(xí)慣.