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可以調節(jié)人體的內環(huán)境,包括使一些致炎因子盡快的消退等等。對于男性來說,通過冷熱水交替的刺激,可以明顯的改善性功能,因為人體出現性功能,很大程度要依靠血管的收縮情況。通過血管的鍛煉,可以改善男性的陽痿、早泄、遺精、滑精等性功能方面的障礙。