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1、促進消化:蘋果醋酸酸甜甜,富含醋酸,有著很強大的促進消化功能,吃完飯喝上一杯可以促進消化,吃太飽的時候也喝上一小口蘋果醋,對于消化有很好的效果;
2、延緩衰老、護膚美白:由于蘋果醋里大量的維生素、抗氧化劑,具有抗氧化作用,可以清除體內多余的自由基,避免自由基的過氧化,起到延緩衰老的作用。蘋果醋中還含有豐富的維生素和有機酸,可以起到護膚的作用,特別是美白皮膚。