蝦是一種蛋白質(zhì)含量較高的食物,其中每100克可食部中含有43.7克蛋白質(zhì),且還含有一些維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。杏仁露是以天然野生杏仁為原料制成的植物蛋白飲料,其中含有一定量的脂肪、蛋白質(zhì)、膽固醇、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
從其營(yíng)養(yǎng)成分的角度看,兩者的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突,且有一定的相似性,所以吃蝦可以喝杏仁露,通常不會(huì)給身體帶來(lái)不適癥狀。但是需要注意,蛋白質(zhì)、脂肪都是比較難消化的食物,如果一起大量喝,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。
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