但是身體是否發(fā)胖不能單純根據(jù)一次食物的攝入量來判斷,還需要根據(jù)攝入的食物總量、運動消耗量等情況來進行具體分析。若是在同量攝入螺螄粉和泡面的情況下,會進行合理的運動,比如跑步、跳繩等,通過日常新陳代謝,以及運動的消耗,人體通過食物吸收的熱量和消耗的熱量基本持衡,或者是形成負平衡,身體不會過多積蓄熱量而形成脂肪,則不會引起發(fā)胖。因此,在攝入熱量被機體消耗代謝的情況下,螺螄粉和泡面都不容易胖。
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