乳酸菌飲品中含有水、脫脂奶粉、葡萄糖、活性乳酸菌,以及天然香料、添加劑等成分,活性乳酸菌是其主要的有效成分,口味酸甜,飲用后可以調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸道蠕動,具有一定的促消化、預(yù)防和改善便秘的作用。
活性乳酸菌對溫度要求較高,如常溫保存,特別是室內(nèi)溫度較高時,則可能導(dǎo)致活性乳酸菌失活,飲用后效果減弱,同時如長時間保存在室溫環(huán)境中,還可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生,發(fā)生變質(zhì),如不慎飲用,可能會刺激胃腸道,導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀,因此益力多一般不建議常溫保存。
日常生活中,乳酸菌飲品應(yīng)在2-6℃的冰箱中冷藏,對于本身胃腸功能較弱的患者,應(yīng)盡量減少飲用冷藏的益力多,以免刺激胃腸道,同時其中含有一定的糖分,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,以免影響血糖控制。
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