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1、葉黃素是構成人眼視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)域的主要色素,在人眼中的含量較高,如果一旦缺乏嚴重可以造成失明;
2、葉黃素可以防止藍光損害眼睛,日光中的紫外線及藍光進入眼睛會產(chǎn)生大量的自由基,可以促使發(fā)生白內(nèi)障或者黃斑區(qū)退化,而黃斑中的葉黃素可以濾過掉藍光,避免藍光對眼睛造成的損害,從而起到保護眼睛的作用。