足部是人體足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)所經(jīng)之處,分布著很多穴位,尤其是人體的重要穴位,足底還分布著人體臟腑器官組織的反射區(qū)域,如果條件允許,每天按摩足部的穴位或反射區(qū)域,對身體有益處。按摩足底的反射區(qū)域和足部的穴位可以起疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)臟腑功能和提高機體免疫力的作用。
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