如果有些糖尿病患者存在胃病,不能長期吃粗糧飯,那么建議普通的米飯與少量的一種雜糧摻雜一起食用?;蛘咭?yàn)槟承┘膊∪缛槊訛a,糖尿病患者不能吃粗糧米飯,則考慮選擇普通的米飯。
糖尿病患者一定要注意控制攝入量,一般一次吃的量要控制在自己不覺得餓的最小劑量為宜。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖,盡量不要吃米飯煮的粥,那樣淀粉更容易吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖迅速升高,不利于糖尿病患者血糖控制。
綜上所述,糖尿病患者可以適當(dāng)吃一些雜糧,避免飲食的單一,盡量做到飲食的多樣化,同時(shí)不可食用過多油膩的飲食。