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病人在仰臥位時,取平時用的枕頭或者專用治療椎間盤突出的枕頭放在腰部,調(diào)節(jié)高低,然后堅持使用。開始時病人可能不太適應(yīng),一次只能枕半個小時,然后改成側(cè)臥位,然后再采用仰臥位腰部墊枕,堅持的時間也要長也好。如果能夠整夜堅持腰部墊枕更好,不能的可以采用間隙方法進行治療。