1、著涼:比如手指接觸涼水,長時間刺激局部肌肉、血管,引發(fā)痙攣,就可能有這種表現(xiàn)。在積極按摩、保暖之后可緩解,期間引發(fā)的疼痛癥狀在痙攣緩解之后也可消失,一般不遺留癥狀。
2、疲勞:長時間使用手指,局部肌肉負重增加,引發(fā)疲勞,也可能發(fā)生強直痙攣,導致肌肉不自主抽動。建議充分休息,期間可以輔以熱敷方法緩解。一般經(jīng)過處理以后癥狀可減輕,無需特殊干預。
3、缺鈣:日常飲食營養(yǎng)不足,就可能導致鈣元素攝入不足,進而發(fā)生低鈣血癥。血鈣不足可導致神經(jīng)突觸興奮性增高,刺激肌肉收縮,還可伴有多汗、心慌等表現(xiàn)。需要遵醫(yī)囑使用鈣劑,比如碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等。