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如果桃子吃多了上火就要注意休息,少熬夜;飲食要清淡,多吃苦味食物,苦能敗火;多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力;保持樂(lè)觀態(tài)度,及時(shí)釋放壓力有利于身心健康。