海帶上的泡泡或者是小疙瘩是海帶上生殖用的孢子,海帶能夠在海水里面生長繁殖,主要跟泡泡當中含有的孢子有一定關(guān)系。因此海帶上有泡泡時,能夠繼續(xù)食用。經(jīng)常食用海帶能夠為機體補充碘元素和膳食纖維,其中含有的豐富的黏液物質(zhì)能夠增加機體的免疫力,適當吃海帶對于調(diào)整腸道的微生態(tài),提高機體免疫力都有非常大的幫助。
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