魚具有甘、咸屬性,能夠較好增進食欲、促進消化、緩解腰膝酸軟、腰腿疼痛作用。而辛辣食物往往有著較強發(fā)散作用,對于體內(nèi)有虛寒的人,適當(dāng)吃辛辣食物,有著較好驅(qū)寒作用。而魚類相對本身生長環(huán)境多偏水性,屬于寒涼為主。因此經(jīng)常吃魚類,其性味相對甘咸,而辛辣并非魚類屬性。如吃魚一定需適當(dāng)控制其攝入的量,能較好吸收魚類中能量和營養(yǎng)素,同時也能把其甘、咸而并非辛辣屬性發(fā)揮出來,對身體健康有幫助。
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