一般情況下，成人奶粉往往在每天早晨或者是上午的時候喝是最好的。

成人奶粉富含蛋白質(zhì)，如果在早晨和上午喝，能夠及時地為機體補充一天當中所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠很好地提高精神注意力，增進工作效率和學(xué)習(xí)成績。成人奶粉當中還富含鈣質(zhì)，而鈣質(zhì)要想很好地被吸收，需要維生素D的參與，當在早晨或者是上午喝成人奶粉之后，能夠經(jīng)過接下來一上午和一下午的戶外活動，陽光照射皮膚產(chǎn)生豐富的維生素D，進而能夠把奶粉當中的鈣質(zhì)進行很好的吸收、代謝和利用。