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1、多吃新鮮的水果蔬菜,杜絕剩菜剩飯,防止食物中亞硝酸鹽含量增高;
2、少吃油餅油條等煎炸食物,烤肉烤串等燒烤,咸菜、泡菜等腌制食物;
3、少吃加工的肉制品,其中含有致癌物質(zhì),應(yīng)注意適量食用。