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  • 瘦身貼oem代加工廠家?guī)椭蠹彝黄茰p肥瓶頸期
    來(lái)源:藥福醫(yī)藥招商網(wǎng)  發(fā)布日期:2020-08-26  發(fā)布者:xianyou11  共閱402次  字體:
    瘦身貼oem代加工廠家想問(wèn)正在減肥的你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)?每次減肥,體重總是下降到某個(gè)點(diǎn)之后,就瘦不下去了,即使繼續(xù)堅(jiān)持減,體重依舊不會(huì)發(fā)生變化。這其實(shí)是我們到了減肥瓶頸期!
     
    其實(shí)瘦身貼生產(chǎn)廠家知道這是因?yàn)樯眢w會(huì)有一個(gè)自我調(diào)節(jié)的機(jī)制,當(dāng)身體瘦到一定程度時(shí),一般不超過(guò)身體體重的百分之五,這時(shí)就會(huì)觸動(dòng)身體的調(diào)節(jié)反饋機(jī)制,使體內(nèi)的脂肪、肝臟、肌肉對(duì)胰島素的敏感就會(huì)提高,身體會(huì)盡量多的吸收營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)使身體的新陳代謝開(kāi)始減慢,從而減少對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗,所以在這一段時(shí)間就很難再瘦下來(lái),在這個(gè)期間就是減肥的瓶頸期。
     
    對(duì)于減肥的人,瓶頸期的這段時(shí)間又是鞏固期,是身體適應(yīng)自身變化的一個(gè)時(shí)期,很重要,所以瘦身貼oem代加工廠家覺(jué)得如果控制不住自己,很容易反彈回去。所以瘦身貼代加工廠家提醒大家一定要注意了,這段時(shí)間很可能讓你以前做的前功盡棄,也是最考驗(yàn)?zāi)阋懔Φ臅r(shí)候。不要灰心,堅(jiān)持減肥期間的生活飲食規(guī)律,身體一旦完全適應(yīng)了這種規(guī)律,很快就會(huì)再繼續(xù)瘦下來(lái)。
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