另外,脂肪肝患者需控制含糖飲料 、糕點(diǎn)、精加工食品,對(duì)于動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟、燒烤、油炸、人造奶油等富含反式脂肪酸的食品也需要控制攝入。脂肪肝通過(guò)飲食控制可以減少脂肪和碳水化合物攝入,經(jīng)過(guò)有氧運(yùn)動(dòng),多余脂肪可以得到消耗。一年內(nèi)體重減少5%-10%,脂肪肝能得到控制和緩解。
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