1、注意飲食:強(qiáng)調(diào)清淡飲食,避免太過油膩的飲食,因?yàn)楣谛牟∨c高血糖、高血脂有關(guān),所以要多食蔬菜、水果,少食含飽和脂肪酸較多的食物,但是要有適量的脂肪和主食才能保持營養(yǎng)狀態(tài),并且對血管沒有損傷,而且需要攝入纖維素,因?yàn)橹挥懈缓w維素的食物才有助于防止便秘,便秘是增加心臟負(fù)擔(dān)的重要因素,部分患者會(huì)因?yàn)楸忝貙?dǎo)致心肌梗死發(fā)作;
2、適量運(yùn)動(dòng):冠心病患者不可整天在家休息,否則會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮,因此保持一定運(yùn)動(dòng)量對冠心病有重要意義,運(yùn)動(dòng)時(shí)要使心率保持在220次/分減去年齡的狀態(tài),作為最大心率的60%或80%,根據(jù)患者的耐受程度逐步增加運(yùn)動(dòng)量,避免突然達(dá)到較高的運(yùn)動(dòng)量,否則容易誘發(fā)心肌缺血。