1、自我管理，養(yǎng)成合理的生活方式，保證適當(dāng)運(yùn)動、戒煙，低鹽、低脂飲食，保證血流通暢，適量飲酒，保持樂觀的心態(tài)；
2、學(xué)會自我測量血壓，觀察血壓變化。血壓會隨著環(huán)境因素的改變或者天氣變化而有所波動，所以降壓藥物的服用也會因某些因素的改變而改變，但不能輕易停藥。如果有調(diào)整藥物的需求，需要找心血管的?？漆t(yī)生，對血壓和冠心病做出合理的風(fēng)險(xiǎn)評估，根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)因素選擇最適合的降壓藥物以及降壓藥物劑量。
