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總之,每天尿量保證在1500-2000ml。如果尿量超過2000ml,甚至在3000ml以上,就會(huì)影響日常生活,這時(shí)對(duì)前列腺反而不好。每天排尿次數(shù)白天要控制在7次以下,夜間排尿次數(shù)通常在1次以下。建議控制排尿次數(shù)不要憋尿,即膀胱內(nèi)尿量應(yīng)小于300ml,這時(shí)前列腺最健康。